Zehn Uhr morgens in Bozen: Über dem Waltherplatz flimmert schon die Luft, und Dein T-Shirt klebt am Rücken. Eine knappe Viertelstunde später steigst Du in Oberbozen aus der Seilbahn, ziehst Dir einen leichten Pulli über und atmest Lärchenduft statt Asphalthitze. Genau diesen Weg nahmen Bozner Familien schon vor Jahrhunderten, wenn sie im Sommer mit Sack und Pack auf den Ritten zogen. Was heute als Coolcation-Urlaub im Trend liegt, heißt in Südtirol seit jeher Sommerfrische, und VIVOSüdtirol zeigt Dir, wo Du sie heute findest.
Was ist Coolcation?
Coolcation setzt sich aus cool und vacation zusammen. Gemeint ist ein Urlaub, bei dem Du im Sommer gezielt kühle Destinationen ansteuerst, statt am Strand zu schwitzen. Seit den Hitzesommern der letzten Jahre wird der Trend immer größer: weniger Sonnenbrand, mehr Durchatmen, erholsamer Schlaf ohne Klimaanlage.
Warum ein Urlaub fernab der Hitze guttut
Besser schlafen:
Bei kühlen Nächten brauchst Du weder Ventilator noch Klimaanlage, nur ein offenes Fenster und vielleicht eine zweite Decke.
Durchatmen in klarer Bergluft:
Weit weg von Verkehr und Stadtdunst ist die Luft oben spürbar reiner. In höheren Lagen fliegen außerdem weniger Pollen, und Hausstaubmilben fühlen sich in der trockenen Bergluft kaum wohl. Das freut vor allem Allergiker.
Den ganzen Tag aktiv sein:
Statt Dich mittags in den Schatten zu flüchten, wanderst, radelst und erkundest Du einfach weiter, auch um 14 Uhr.
Schonender für den Körper:
Gemäßigte Temperaturen entlasten den Kreislauf. Davon profitieren kleine Kinder genauso wie ältere Reisende.
Natur in Hochform:
Wenn im Tal längst Hochsommer herrscht, fängt oben auf den Almen die Blütezeit von Alpenrosen, Arnika und Enzian gerade erst an.
Weniger Insekten:
In kühlen Nächten sind Stechmücken deutlich seltener unterwegs. Du kannst also beruhigt bei offenem Fenster schlafen, ohne von nächtlichem Summen geweckt zu werden.
Warum Südtirol?
Kaum eine Region bietet auf so engem Raum so viele Höhenstufen. Von den Weinbergen im Tal auf gut 300 Metern bis nach Sulden am Ortler auf rund 1.900 Metern liegen oft nicht einmal 100 Kilometer. Zudem bringen Dich Seilbahnen und Bergstraßen in kurzer Zeit auf Almen und zu Bergseen. So kannst Du Dir Deine Wohlfühltemperatur einfach nach Höhenmetern aussuchen und genießt – sofern Du es denn möchtest – das Beste aus zwei Welten, ganz nah beieinander.
Sommerfrische: Südtirols Coolcation mit Tradition
Lange bevor jemand von Coolcation sprach, packten wohlhabende Bozner Familien jeden Sommer ihren Haushalt zusammen und übersiedelten für Wochen auf den Ritten. In Oberbozen und Maria Himmelfahrt ließen sie sich eigene Sommerhäuser bauen. Viele davon stehen heute noch zwischen Wiesen und Lärchen.
Das Prinzip der Sommerfrische ist geblieben, und es folgt einer einfachen Faustregel: Pro 100 Höhenmeter sinkt die Temperatur um rund 0,6 bis 0,7 °C. Wer im Tal der Hitze entfliehen will, muss in Südtirol also nicht weit fahren, sondern nur nach oben. Schon zwischen Bozen und Oberbozen liegen rund 6 Grad.
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Südtirols Bergdörfer mit Höhenvorteil
Ab einer Höhe von rund 1.300 Metern beginnt die Sommerfrische direkt vor der Haustür. In diesen Dörfern sind die Nächte kühl und die Morgen frisch, und die Wanderwege starten gleich hinter dem Gartenzaun:
Meran und Umgebung
Vinschgau
Alta Badia
Passeiertal
Tauferer Ahrntal
Eggental
Ultental
Gitschberg – Jochtal
Kronplatz
Sterzing und Umgebung
Dolomitenregion 3 Zinnen
Meran und Umgebung
Die schönsten Orte Südtirols
für Deinen Coolcation-Urlaub
Für einen Urlaub fernab der Hitze musst Du allerdings nicht ins hinterste Hochtal. Schon auf 1.000 bis 1.300 Metern liegen Reiseziele und Orte, die tagsüber angenehm warm sind und abends merklich abkühlen.
Im Hochpustertal sind Innichen und Toblach echte Klassiker, umgeben von Dolomitengipfeln. In der Dolomitenregion Kronplatz liegt St. Vigil in Enneberg am Eingang zum Naturpark Fanes-Sennes-Prags mit seinen weiten Lärchenwälder. Wer Dolomitenblick und Bergdorf-Charme sucht, ist in Welschnofen unterhalb von Rosengarten und Latemar oder in St. Ulrich in Gröden genau richtig. Ebenso gut passen Kastelruth und Seis am Fuß des Schlern für einen Coolcation-Urlaub.
Der Hitze entfliehen:
Frische Bergluft ganz nah an der Stadt
Bozen und Meran gehören im Hochsommer zu den wärmsten Orten Südtirols, doch die Abkühlung hängt hier praktisch am Seil. Von Bozen aus schwebst Du in wenigen Minuten hinauf auf den Ritten mit Klobenstein oder nach Kohlern, und zwar mit einer der ältesten Personenseilbahnen der Welt. Auch um nach Mölten zu gelangen, kannst Du die Seilbahn ab Vilpian nutzen und bist in nur 4 Minuten vom Talboden in der kühlen Höhenluft. Rund um Meran bringt Dich die Seilbahn von Burgstall nach Vöran am Tschögglberg, und am Eingang zum Vinschgau schwebst Du von Rabland (Fraktion von Partschins) hinauf nach Aschbach, einem stillen Weiler hoch über dem Etschtal. Allesamt kühle Reiseziele und Orte, wenn Du lieber dort schläfst, wo die Nächte angenehm kühl sind.
Es wurden 42 Unterkünfte gefunden.
Alpenwellnesshotel St. Veit
CIN +CIN: Apartment 3 Zinnen IT021077B4U5LRRQYX
CIN: Residence IT021092B4FS5BHKOI
CIN: Hotel St. Veit IT021092A14AIIW6RB
CIN: Dependance IT021092B4IBBBQQ7V
Abkühlung garantiert: Badeseen in Südtirol
Ein kurzer Sprung ins kalte Wasser oder einfach die Füße vom Steg baumeln lassen: Südtirols Badeseen sind die natürlichste Abkühlung, die es gibt. Viele liegen auf über 1.000 Metern zwischen Wald und Wiesen, mit Liegeplätzen am Ufer und Wasser, das auch im August erfrischend kühl bleibt. Welche Seen sich zum Baden eignen, liest Du in unserem Artikel über die schönsten Badeseen in Südtirol.
Bergseen zum Hinwandern & Umrunden
Der Weg führt durch Wald und über Almwiesen, und irgendwann blitzt zwischen den Felsen das Wasser auf. Einige Seen, die Du nur zu Fuß erreichst – und genau das macht den ersten Blick darauf so besonders – sind: Spronser Seen, Radlsee, Totensee, Crespeinasee, Klaussee.
Lieber gemütlich als hoch hinaus? Diese Seen umrundest Du auf Wegen ohne große Steigungen, mit kühler Brise vom Wasser und immer wieder einem Bankerl für eine Pause: Pragser Wildsee, Antholzer See, Toblacher See, Neves-Stausee, Karer See, Vernagtsee, Reschensee, Haidersee, Durnholzer See, Zoggler Stausee.
Einige dieser Seen, wie den Pragser Wildsee oder den Toblacher See, kannst Du auch mit dem Ruderboot erkunden.
Kühle Destinationen:
Almen, Hochplateaus, Schluchten und Wasserfälle
Weite Wiesen, grasende Kühe und ein Wind, der auch im Hochsommer nach Heu und Bergkräutern duftet: Auf Südtirols Almen und Hochplateaus hat die Hitze kaum eine Chance. Hier wanderst Du gemütlich von Hütte zu Hütte, ganz ohne steile Anstiege. Unsere Tipps: Seiser Alm, Villanderer Alm, Rodenecker-Lüsner Alm, Rittner Horn, Salten - Tschögglberg, Meran 2000, Plätzwiese, Fane-Alm und Armentara-Wiesen.
Übrigens: Dort, wo Wasser in die Tiefe stürzt, liegt immer ein feiner, kühler Sprühnebel in der Luft: Wir empfehlen Dir deshalb einen Ausflug zur Gilfenklamm in Ratschings und zu den schönsten Wasserfällen Südtirols.
Outdoor-Aktivitäten ohne Schwitzen –
ein paar besondere Tipps
Draußen sein, ohne dass Dir der Schweiß über die Stirn rinnt: Mit der richtigen Höhe, etwas Wasser in der Nähe und einem frühen Start wird jeder Sommertag zum Genuss.
- Spazieren am Wasser – die Waalwege: Entlang der alten Bewässerungskanäle rund um Meran und im Vinschgau gluckert neben Dir das Wasser, und die Wege sind fast eben, zum Beispiel am Algunder, Marlinger oder Schenner Waalweg.
- Gletscherblick am Ötzi-Aussichtspunkt: Mit der Gletscherbahn im Schnalstal geht es hinauf ins ewige Eis, wo Dich ein Blick hinüber zur Fundstelle des Mannes aus dem Eis erwartet. Selbst im Hochsommer brauchst Du hier oben eine Jacke.
- Radeln am Morgen: Wenn Du früh losfährst, gehören Dir die Radwege noch fast allein. Am Pustertaler Radweg und am Vinschger Radweg rollst Du großteils bergab, und mit dem Zug geht es bequem wieder zurück.
- Kneippen & Bergbäche: Schuhe aus, Hosenbeine hoch und rein ins eiskalte Wasser: Viele Bergdörfer haben eigene Kneippanlagen, und ein Gebirgsbach tut es zur Not auch. Unser Tipp: die Kneippanlage Schalderer Bach und das Bärenbad in Sulden.
Kühl drinnen – wenn es draußen zu heiß wird
- Unter Tage: Südtirols Schaubergwerke
Helm auf, Jacke an und hinein in den Berg: In Südtirols Schaubergwerken herrschen das ganze Jahr über konstant kühle Temperaturen. Mit der Grubenbahn fährst Du tief in die alten Stollen und erfährst, wie hart die Knappen hier einst nach Kupfer, Silber und Zink gegraben haben. Ein spannender Ausflug für die ganze Familie und die perfekte Abkühlung an heißen Nachmittagen erwartet Dich in der BergbauWelt Ridnaun Schneeberg und im Schaubergwerk Prettau.
- Im Weinkeller: Führungen & Verkostungen
Auch in den Kellern der Südtiroler Weingüter und Kellereien bleibt es angenehm kühl, denn hier reifen die Weine bei gleichbleibenden Temperaturen. Bei einer Führung blickst Du hinter die Kulissen und probierst Dich anschließend durch Vernatsch, Lagrein und Gewürztraminer, während draußen die Sonne auf die Rebhänge brennt. Große Kellereien oder kleine Höfe – hier erfährst Du mehr zum Thema Wein und wo sich eine Führung lohnt.